本日のおすすめ
白菜ローラー
ニギスフライ

本日の言葉は
「千日の稽古を鍛とし 万日の稽古を練とす」

（宮本武蔵 1584頃〜1645 江戸初期の剣客）





千日（せんじつ）：千の日のこと、多くの日数のこと

稽古（けいこ）：学んだことを習得するために練習すること

鍛（たん）：心身をきたえて強くすること

万日（まんじつ）：万の日、さらに多くの日数のこと

練（れん）：ねること、ねりかためる、心身の技芸をきたえる



千日の稽古で技を習得して、万日の稽古でその習得した技を練り上げるという意味です。

ゴルフも百日程度じゃあ
うまくならないわねえ

千日、約三年でやっと技になり
万日、約三十年で、って
もうおばあちゃんね！

さあ行こう‼️

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